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6月に天童市に転居してまいりました!

 投稿者:瀬戸  投稿日:2017年 7月13日(木)11時08分57秒
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  初めまして。

6月に、東京都より山形県天童市に転居してまいりました、
フリースポーツインストラクター・介護予防運動指導員の瀬戸と申します。
結婚相手の出身地が天童市で、転居をしてまいりました!


山形県に転居後も、インストラクターとしての活動を続けております。
天童市を中心に少しずつ教室を開催しており、お店などにチラシを貼っていただいたりしながら、
少しずつ認知はしていただき、有難いことに教室にご参加いただく方も、増えております。


そんな中ですが、広く活動を知っていただくにはどうしていくかと考えていたところにこちらの掲示板を拝見いたしました。

宜しければこちらの掲示板活用させてください。


【座ってしっかり!んますこす体操】
運動をしようと思うきっかけはそれぞれです。
・痛みの改善・姿勢改善・便秘解消・とにかく動きたい
・運動をしたいが何をしたら良いのか
・体力をつけたい・笑いたい・話したい...など
お悩み、きっかけにお応えしながら、合間合間に説明を交えて運動を行います。

「椅子に座ったままできる運動!」
始めませんか。

7月のテーマは「姿勢改善」
「椅子に座ったままできる運動!」をまんべんなく
行いますが、毎月テーマに沿った内容を、より強化してお伝えします☆

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日時:7月8日(土),7月22日(土)
     10:30~11:30
場所:天童市スポーツセンター
  総合体育館2階 第一武道場
※階段または、エレベーターご利用ください
指導員:瀨戸綾子
    (介護予防運動指導員)
参加対象:概ね60歳以上で医師などから運動の禁止などの指示を受けていない方
※参加に際し心配な点がある方は事前にお伝えください。
参加費:1回500円

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講師紹介必要な場合、載せさせていただきます。


山形県に転居したことをきっかけにはじめたFacebookページのURLを記載させていただきます。

各種介護予防教室や健康増進の教室のご依頼もお受けしています!

http://www.facebook.com/setup99.ns/?ref=aymt_homepage_panel

 
 
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