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6/23(土)体幹トレーニングの件

 投稿者:NOGU  投稿日:2018年 6月21日(木)21時31分9秒
  今週の土曜日11:00からルネサス高崎のグランドで体幹トレーニングを予定通り行います。
朝用事等が有り最初から練習に参加出来ない方も11:00からの体幹トレーニングには、是非参加願います。
また群惑関係者以外でも体幹トレーニングに興味のある方がいましたら是非お誘いして参加願います。
体幹トレーニングのみ参加の方は、
ルネサス高崎体育館の駐車場に
10:50集合でお願いします。

より多くの方に体幹トレーニングをしてもらい
より長く怪我をしないで運動出来る体を作りましょう。
ご参加までに
先日サッカーの岡田監督、ラモス選手達の対談の中で、体幹トレーニングとローパワートレーニングを取り入れて全日本サッカーのレベルが上がった・・・
とのコメントがあったかと思います。
しっかりトレーニングして、まだまだ若い者には負けないよう頑張りましょう。
 
 

足利ラグビー祭でタッチフットトーナメントがあります。

 投稿者:kimu  投稿日:2018年 6月21日(木)13時00分53秒
  6月24日、日曜日
足利ラグビー祭として7人制のタッチフット大会が行われます。
AM10:00~開会式
足利市栄町二丁目外
渡良瀬川河川敷 本町緑地Dグラウンド

時間のある方、盛り上げに一役かいましょう。お願いします。
 

新潟遠征参加の皆様、お疲れ様でした。

 投稿者:kimu  投稿日:2018年 6月18日(月)21時09分22秒
  赤黄、白紺共に勝ち!勝ち負けが全てではない不惑ラグビーとはいえ、やはり帰りのバスの中の勝利の美酒は美味しかったですね~。皆さんのご協力のおかげでバスの運行も予定通りに進み、とても良い遠征になりました、ありがとうございました。また、忙しい中メンバー不足を心配して、自車でご参加いただいた方も本当にありがとうございました。助かりました。
試合は花房会長の独走トライ、森田さんの低いタックルに勇気をもらい、白紺も遅ればせながらやっと今期初勝利を挙げることができました。まだまだペナルティーが多すぎますが…
今回、ケガを押してウオーター兼宴会部長として参加してくれた阿部さん、タッチジャッジをしてくれた下山相談役、自車で用具を運んでくてた小金沢さん、写真撮影をしてくれた遠藤さんの奥様、毎回大きなメディカルバッグを持って参加していただいてる猿山さん。ありがとうございました。ぜひ菅平で赤黄、白紺も連勝して前半戦を締めくくりましょう!
また、小金沢さんの奥様が撮影してくれた動画がYouTubeで観られます。
重ねてお礼を申し上げます。
https://youtu.be/Y3gM-cFW1ow
https://youtu.be/egcCqsmlHVA
https://youtu.be/jGzmDFWa83k
https://youtu.be/cFhK5N1GkOM
 

今日の練習の件

 投稿者:NOGU  投稿日:2018年 6月16日(土)07時30分47秒
  今日(6/16)練習は、天候が心配でしたが通常通りルネサス高崎のグランドで練習を行います。
 

6/23(土) 練習後半体幹トレーニングの件

 投稿者:NOGU  投稿日:2018年 6月10日(日)15時57分42秒
  題記の件
今後の試合での怪我防止として
6/23(土)の練習後半(11:00~12:00)大野先生による体幹トレーニングを行います。
今回は、群惑での体幹トレーニングとのことで
ラグビーに特化し
 ・準備運動(ストレッチ)
 ・静的体幹トレーニング
 ・動的体幹トレーニング
をお願いしてあります。
その後、個人的に大野先生にトレーニング方法等を希望される方は
500円/人
で追加の個別トレーニングが可能ですので
希望者は、体幹トレーニング終了後 私または大野先生に連絡願います。
この機会を有効に使ってください。
お友達や体幹トレーニングに興味を持っている方が周りにいましたら
是非誘って参加願います。
また
当日の朝 都合があり練習最初から参加できない方も
体幹トレーニングだけでも結構ですのでグランドに来てください。
当日は、特別に準備するものはありませんが
グランドにうつ伏せや四つ這いになってのトレーニングとなりますので
大きめのタオル等を持参いただけると便利かと思います。
よろしくお願いいたします。 
 

会員各位

 投稿者:kimu  投稿日:2018年 6月 9日(土)13時48分53秒
  関谷和昭さんのご尊父様が本日ご逝去されました。
關谷善作様 86歳
謹んでご冥福をお祈りします
6/10通夜、18時~    6/11告別式、9時~
メモリード前橋典礼会館で執り行われます。
 

6月の予定です。

 投稿者:kimu  投稿日:2018年 6月 3日(日)20時00分32秒
  群惑会員各位
?新潟不惑戦・菅平高原交流戦の参加者を募集が始まってます。
ご都合をつけて、是非ご参加ください。
*新潟不惑戦
日程 6月17日(日)
現地 11時00分集合
会場 新潟市中央区女池南3丁目6-4 鳥屋野運動公園 球技場
試合構成
赤黄紫チーム 15分×2本
11時30分 キックオフ予定
白紺チーム  20分×2本
懇親会 割烹 湖畔 3,000円
バス乗車会費  3,000円
バス乗車予定場所 (詳細は地区担当より)
概ね伊勢崎駅=6:45
高崎駅=7:15
新前橋駅=7:30
前橋テルサ前=7:40
渋川伊香保IC=8:00
 渋川伊香保ICまで自分の車で来られる方は、今年もIC前の藤田エンジニアリングさんの駐車場が、須藤正光さんのご厚意で借りられる事になりましたので、利用される方は、事前に申し出て下さい。

*菅平高原不惑交流試合
日程 6月30日(土)~ 7月1日(日)
懇親会 6月30日(土)
午後6時30分~
会場=菅平高原国際リゾートセンター
交流試合 7月1日(日)
試合開始時間・組合せ等は未定
宿泊及び費用
宿泊料=まるみ山荘 6,480円(1泊朝食付き)
懇親会費=5,400円
1日弁当 1,000円
?
出欠回答期日は、両行事とも6月8日(金)でお願いします。
 

栃惑戦の写真がwebで見られます。

 投稿者:kimu  投稿日:2018年 5月29日(火)12時10分52秒
  先日の栃惑戦の写真を遠藤さんの奥様がたくさん撮ってくださいました。Google Photoという写真管理ソフトでweb上で見ることができます。ただ、一応個人情報だし、色々な方が色々な展開をして群惑ホームページにシステムエラーが起きると厄介なので、今回はパスワード付きの出欠表ページの見出しの下のお知らせ欄に写真管理ソフトのURLを記載してもらいました。
クリックしただけでは立ち上がりませんが、コピーしてご自身のPCのブラウザ(Internet Explorer等)のURL欄に貼り付ければ表示されるはずです。
いい写真がたくさんあります。遠藤さん、ありがとうございました。
奥様いわく、マイボールのラックでシャッターチャンスを狙って構えてる間に相手ボールに出ていくのが一番のカメラマン泣かせだそうです(笑)
 

お疲れさまでした

 投稿者:245  投稿日:2018年 5月29日(火)12時08分44秒
  川越戦お疲れさまでした。大きなケガもなくよかったですね。
ハセさんのカードはぶーこねーさんが預かってくれていますよ。
新潟遠征は参加することが出来ませんが、東京ドームで皆さんの勝利を祈っております!
 

医療カード

 投稿者:ハセ  投稿日:2018年 5月28日(月)18時03分36秒
  カードね~さんに渡したまま忘れて帰って来てしまいました。
今度参加時まで持っててもらって良いですか?
 

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